Trainingstijden

Trainingstijden op de baan van 15 december tot en met 19 januari

Volwassenen kunnen in de daarvoor bestemde trainingsblokken zelfstandig trainen. Als er al andere atleten op de baan trainen, dan moet de warming-up en cooling-down op het gras of op de hoogspring sector worden gedaan.

Trainers zijn wel aanwezig op de baan, maar niet om training te geven.
Zodra u op de baan komt, dient u direct met de training te beginnen (groepjes van maximaal 2) en na de training dient u de baan ook weer direct te verlaten. Groepsvorming is niet toegestaan.

Alleen met deze strenge maatregelen kunnen en mogen wij u trainings mogelijkheden aanbieden.

Maandag
18.30 – 19.30u mini + BC-pupillen
18.30 – 19.30u A-pupillen
19.00 – 20.15u C-junioren
19.30 – 21:15u Trainingsblok volwassenen
19.30 – 21.00u AB-junioren (tot 18 jaar)

Dinsdag
09.15 – 10:30u Trainingsblok volwassenen
19.30 – 21:15u Trainingsblok volwassenen

Woensdag
18.15 – 19.15u D-junioren
18.30 – 19.30u mini + BC pupillen (buiten)
19.00 – 20.15u C-junioren
19.30 – 21:15u Trainingsblok volwassenen
19.30 – 21.00u AB-junioren Kracht/Sprint (tot 18 jaar)

Donderdag
09.15 – 10.30u Trainingsblok volwassenen
18.30 – 19.30u A-pupillen
19.30 – 21:15u Trainingsblok volwassenen
19.30 – 21.00u AB-junioren

Zaterdag
08:45 – 10:00u Trainingsblok volwassenen
09.00 – 10.30u D-junioren

Zondag
10:30 – 11:30u Trainingsblok volwassenen

De sportief wandelaars trainen in deze periode niet.

In de kerstperiode kunnen er aangepaste trainingstijden zijn. De trainer zal dit met de groep communiceren.

Voor leeftijdsindeling klik  hier

SONY DSC


Trainerskorps